Message de Véro Francou, au nom du Conseil de Quartier des 4 Chemins

Bonjour,

Voilà 14 jours de confinement et j'espère profondément que toutes et tous vous portez bien ainsi que vos proches.

Le conseil de quartier des 4 chemins devait se réunir ce jeudi 2 avril. Bien entendu cette réunion est annulée.

Notre quartier nous offre pour beaucoup d'entre nous l'opportunité de demeurer dans des maisons avec jardin ou cours et c'est une grande chance. Nous pouvons ainsi préparer nos terrasses, admirer la floraison de nos plantations, couper, tailler, jardiner ou préparer le terrain pour nos futurs potagers d'été, écouter la nature avec ce calme bienvenu, pas de nuisances sonores dues aux voitures, avions... rien que le chant des oiseaux...à cela s'ajoute le bruit des tronçonneuses, débroussailleuses, tondeuses, cela en devient rassurant !!

Une grande pensée à celles et ceux qui vivent en appartement, j'espère que la solidarité et l'inventivité des uns et des autres allègent ce confinement. J'ai pu voir sur Fb ou ailleurs des initiatives généreuses, intelligentes : certains chantent, d'autres jouent depuis leur balcons....

Je tiens particulièrement à remercier Monsieur Frédéric Vigouroux, notre maire et son équipe qui ont su mettre en place très rapidement des moyens au service des personnels soignants.
Un grand merci à tous les professionnels de santé, aux pompiers, à tous ceux qui continuent leur travail.
Un grand merci à l'association des commerçants de Miramas pour l'organisation des prises de commandes, du service des livraisons à domicile.
J'en oublie très certainement, mais un GRAND MERCI à tous, qui par vos gestes, vos initiatives de solidarité et d'entraide, par le respect des consignes, la bienveillance pour les vôtres et ceux qui vous sont proches, permettent que ce confinement soit le plus bref possible.


Continuez à prendre soin de vous. N'hésitez pas à laisser un message en retour et vous servir de ce mail si vous aviez besoin d'aide pour échanger et organiser l'entraide.

Amitiés
Pour le conseil de quartier des 4 chemins
Véronique Francou
06 62 40 13 30
verofrancou@gmail.com

Informations utiles

Bien chers tous !

J'espère que tout se passe au mieux chez vous et que malgré le confinement, le temps passe avec des occupations plus ou moins agréables. Le principal étant que côté santé vous soyez en pleine forme, que nous puissions nous retrouver TOUS....après, on ne sait pas encore quand, mais certainement le temps qu'il faudra pour éradiquer ce virus. Alors en attendant Restons Chez Nous! Et pour vivre au mieux notre quotidien, voici quelques informations que j'ai pu voir sur les réseaux sociaux et qui me semblent utiles :

* L'association des commerçants de Miramas, Mirashop, a publié un tableau répertoriant tous les commerces OUVERTS de Miramas, que vous trouverez en cliquant ICI

* Je vous rappelle qu'au village la boutique de Karine "Envie de Provence" est ouverte du mardi au dimanche et que Anne Romand se propose de faire dépôt de pain, du mardi au dimanche, en réservant la veille.

* A partir de cette semaine la distribution du courrier se fera uniquement le mercredi, jeudi et vendredi. Le bureau de Poste en centre ville sera ouvert :
du lundi au vendredi de 9h30 à 12h et de 14h à 16h30
le samedi de 9h30 à 12h.

* Les supermarchés Carrefour Market, Intermarché et Netto seront désormais fermés le dimanche.

* Pour tous les télétravailleurs, étudiants et autres, la boutique "Bureau Valley" à Salon de Provence reste ouverte à condition de faire sa commande sur internet et de la retirer le lendemain en "drive". Bien pratique pour les encres des imprimantes et les rames de papiers qui partent vite en ce moment.

* Si vous avez besoin d'imprimer des autorisations de sortie ou autre, contactez moi ou envoyez moi vos fichiers par mail, nous vous les imprimerons. Nous avons fait le plein jeudi dernier.

* N'oubliez pas de visiter le blog du village qui est beaucoup plus actif actuellement, et si vous désirez publier quelque chose, envoyez votre article à Laurent et Anne.

A très vite, en attendant #restonscheznous !

Cordialement.

Sandra Pons
Présidente du CIQ
06 16 92 30 32

Anciennes photos du village

Véro FRANCOU profite du confinement pour faire du rangement... Elle a retrouvé quelques photos de sa maison au village, avant et après rénovation. Souvenirs, souvenirs !
Elle nous invite tous à en faire autant. Alors, à vos cartons, triez, rangez et envoyez-nous vos trouvailles !


Pour les visionner, cliquez ICI !

Geneviève se propose de divertir nos journées de confinés (partie 2)

A l'heure où les espoirs se lèvent sur un traitement (voir mon premier article du 19 mars), il est important de rester confinés, confinement strict et sévère à l' image de nos voisins italiens.....

Geneviève

Pour lire son dernier article insolite, c'est par ICI !

Ovation pour Patricia, infirmière, et pour tous les soignants

A 20 heures, à l'image de toutes ces villes d'abord italiennes, puis françaises, où les gens se mettent à leurs fenêtres pour saluer le travail constant des soignants dans cette crise sanitaire, le village s'est mobilisé pour notre voisine et amie Patricia, infirmière.
Aussi, dimanche soir, aux alentours de 20h, elle a été ovationnée à son arrivée dans le village par ses voisins depuis leurs fenêtres et sur le pas de leurs portes. Un remerciement collectif, un encouragement commun face à ces journées et nuits chargées, chacun bien conscient qu'à l'extérieur, Patricia et tous les soignants partout en France se battent face à ce virus grâce à leurs compétences médicales et que les autres - nous tous -, à l'intérieur de nos maisons et appartements les aidons dans ce combat simplement en restant chez nous.

L'émotion était grande dans la rue Frédéric Mistral, dimanche, vers 20 heures. Car chacun a ressenti cette union, cette solidarité, cette nécessité de combattre ensemble. Chacun à sa manière. Les uns en première ligne dans les structures médicales, les autres à l'arrière chez eux.

Bravo et courage à tous !

#restezchezvous

Anne Charmasson

Petit message de soutien en provenance d'Allemagne, de nos amis Jürgen et Barbara

Chers Amis, Chers Villageois,

 

Entretemps nous sommes tous pris par ce terrible "Coronavirus"

et essayons de vivre d'après les conseils de nos responsables médicaux et politiques.

 

Ici comme chez vous (voir TV) les restrictions du confinement sont les mêmes et ne nous laissent pas des grandes possibilités de vivre notre liberté habituelle.

Excusez nous d'avoir quitté le Village si brusquement, sans dire au revoir ...

le dernier moment de rentrer chez nous avant que les frontières soient fermées !

 

Nous espérons que vous êtes ... comme nous ... encore  en pleine forme et passez les difficultés, comme ici avec l'aide des voisins, des amis et du bon système social, dommage que nous sommes pas là !

 

Alors nous vous souhaitons pour le temps à venir une bonne santé, un moral de fer et un agréable temps de vivre !

Dès que les choses se calment et la possibilité de voyager s'arrange nous serons de retour et profiterons de l'agréable atmosphère du village et de vous tous.

 

Nous vous embrassons

à très bientôt

 

 

Jürgen et Barbara

 

 

... et pour ne pas oublier JOYEUX PÂQUES

 

Sandra nous propose des recettes simples et rapides pour innover en cuisine !

Si vous ne savez plus quoi faire pour vos repas, que vous souhaitez innover un peu en cuisine, si vous avez envie d'une approche vers la cuisine végétarienne ou végétalienne, ou encore vous voulez faire votre pain, vos laits végétaux, vos yaourts, vos pizzas, vos biscuits pour chiens et cuisiner avec vos enfants : venez par ici!!!
Sur mon blog, Un Billet pour... le blog de Sandra P. vous trouverez plein de recettes sucrées et salées faciles et rapides, mais aussi des articles différents. Ça peut vous aider dans votre quotidien surtout en ce moment et aussi si nous venions à être en pénurie de certaines denrées. Pas de soucis, la solution est là, et puis je me tiens à votre disposition pour des conseils, des renseignements, pour adapter une recette avec les ingrédients de votre placard.
Voici le lien du blog :

Les créations culinaires de Sandra : pour le plaisir des yeux et des papillles !

https://unbilletpoursandra.com/

Vous pouvez vous y abonner et recevoir une notification par mail à chaque article publié.

Alors à très vite !!!

Sandra Pons
06 16 92 30 32

Compte-rendu du 2ème atelier "Tricot-Tricotin"

Alors : une maille à l'endroit, une maille à l'envers...

Le deuxième atelier " Tricot Tricotin" s'est déroulé au local du CIQ le 11 Mars dans une ambiance incroyable !!
11 participants, et oui car nous avions un jeune homme parmi nous, Michel, qui est venu nous montrer ce qui lui restait de ses souvenirs de tricot. Nous avons pu continuer les ouvrages initiés au premier atelier. Véronique est venue nous apporter son savoir, avec son ouvrage magnifique qu'elle fait au crochet. Patricia R. est passée nous faire un petit coucou et s'est installée avec nous pour reprendre laine et aiguilles qu'elle n'avait pas touchées depuis sa petite enfance: c'est comme le vélo, le tricot ne s'oublie pas. Sandrine et Aurélie ont bien pris le "coup" et se sentaient beaucoup plus à l'aise avec le point mousse pendant que Gabriella nous montrait sa magnifique laine choisie pour se faire des guêtres. Laurence et Michel se sont trouvés plein de points communs...à Reims, Eva a appris à réaliser une pieuvre, Patricia A. a continué le montage de son pull avec une belle grosse laine, Geneviève a bien avancé son petit châle et moi mon col en laine beige.
Tricotages et papotages pendant 1h30 autour de thés, infusions, jus de fruits, biscuits et d'un cake à l'orange et à la cannelle. Une bien belle ambiance chaleureuse, un lien merveilleux entre nous.
Mais le prochain Atelier n'a pas encore de date prévue, celle du 8 avril prochain étant bien sûr annulée vu la conjoncture exceptionnelle dans laquelle nous nous trouvons face au confinement obligatoire pour nous tous. Cependant, quand nous nous retrouverons nous profiterons encore plus les uns des autres.
En attendant, continuons nos ouvrages !!
A très vite,

Sandra

Validation de l'"effet papillon"

"le battement d'ailes d'un papillon au Brésil peut-il provoquer une tornade au Texas ?". C'est par cette question iconoclaste que le météorologue Edward Lorenz lançait une conférence devant un parterre prestigieux de l'American Association for the Advancement of Science en 1972.
Il s'agissait pour lui de faire appréhender l'idée selon laquelle une variation infime entre 2 situations initiales pouvaient conduire à 2 situations finales totalement différentes, nuançant ainsi une vision purement déterministe du monde.
Cet "effet papillon" dérivé de la fameuse (fumeuse ?) "théorie du chaos" trouve aujourd'hui une validation retentissante dans la situation actuelle puisque qu'un Chinois ayant mangé un pangolin à Wuhan a provoqué une pénurie de PQ au Lidl de St-Chamas.
CQFD.

Laurent Charmasson

Message de soutien de Michaël et Mathieu, Le Misto

Bonjour à toutes et à tous,

Ceci n’est qu’un message de soutien, mais parfois un petit mot nous permet de rester positifs et solidaires pour traverser les semaines qui arrivent.

En ces temps plus que moroses, nous voulions vous exprimer notre soutien pour surmonter cette épreuve que nous impose l’épidémie.

Nous pensons à vous et vos activités, espérons que vous êtes en bonne santé. Gardez le moral et nous sortirons de cette épreuve grandis

On se dit « à très bientôt » pour reprendre chacun notre activité avec un plus bel entrain et plus de vivacité !

Michaël et Mathieu

A méditer : Coronavirus et procrastination

Procrastination

Lorsque l’on prend un dictionnaire on trouve au mot  « procrastination » la définition suivante :

Nom féminin , tendance à ajourner, à remettre systématiquement au lendemain.
Vous trouverez aussi des articles sur le côté pathologique de ce type de comportement que tout le monde a expérimenté à un moment ou l’autre dans sa vie ou même tout le temps pour certains.
Le coronavirus, qui nous empêche de faire beaucoup de choses en les remettant à plus tard, va-t-il aider les procrastinateurs temporairement, les guérir ou bien les entraîner dans un stress apocalyptique quand la vie reprendra son cours normal ?

Écoutons Chadeline, slameuse québécoise, en parler (3min) : pour l'écouter cliquer ICI !

D'après un envoi de Renaud Denoyel.

Geneviève se propose de divertir nos journées de confinés

La lecture est une bonne arme pour lutter contre le virus... en aidant à supporter le confinement. Quelques articles sans prétention, courts et amusants si possible, comme petits passe-temps à partager à distance entre voisins pourraient être mis sur le blog. Les commentaires de toute sorte seront les bienvenus. Et si d' autres voisins veulent s'y mettre, sur des sujets qui les intéressent, pourquoi pas ?

Geneviève Denoyel

Voici son premier article insolite... Vite ! Cliquez ICI pour le lire !

Entraide et solidarité au village

Bien chers villageois !

Nous sommes obligés depuis ce jour de suivre les mesures mises en place par notre gouvernement pour enrayer l'épidémie de coronavirus. Celles-ci entraînent des contraintes pour chacun d'entre nous.
Nous avons tous reçu le joli message de Anne Charmasson qui a été publié sur le blog du village et déjà l'entraide et la solidarité s'installent à Miramas le Vieux.
Il est important de se tendre la main dans des moments aussi compliqués et de pouvoir créer du lien pour apaiser le quotidien de tous. Ainsi :

* Anne Romand de La Pichoto propose de faire un dépôt de pain du mardi au dimanche de 8H30 à 10H. Pour cela il suffit de prendre contact avec elle la veille et de réserver son pain. Elle vous expliquera tout en l'appelant au 06 60 76 82 05. Merci à elle !

* Beaucoup proposent déjà leur aide afin de limiter les trajets pour faire ses courses alimentaires en groupant les achats pour plusieurs personnes. N'hésitons pas à communiquer entre nous !

* N'attendez pas d'aller faire des courses si il vous manque peu de choses, car je suis sûre que chacun d'entre nous aura à cœur de dépanner son voisin pour un peu de sucre, farine, oeuf ...etc

* Pensez à la jolie boutique " Envie de Provence" qui propose un large choix alimentaire comme des boissons, préparations salés et sucrées, biscuits , bonbons et savons de Marseille. La boutique est ouverte du mardi au dimanche de 11H à 18H00.

* Toutes les personnes qui désirent se faire connaître pour leurs compétences en cas D'URGENCE dans nos domiciles peuvent le faire par mail au CIQ, ou en m'appelant.

Nous sommes peu à vivre dans notre joli village, dans un cadre magnifique rayonnant de nature, alors restons attentifs les uns aux autres, soyons bienveillants même de loin. Nous avons du temps, profitons-en et ne cédons pas à la peur. Penchez-vous à votre fenêtre, papotez et pourquoi pas chantez 😉!!

Cordialement

Sandra Pons
Présidente du CIQ de Miramas le Vieux
06 16 92 30 32

Bises de loin !

Chers villageois,

En cette période de crise majeure et inédite, nos pensées vont naturellement vers nos familles et les êtres qui nous sont chers.
Ce message pour vous rappeler que chacun d'entre nous a toujours ses voisins, on ne les voit peut-être plus, mais ils sont toujours là, juste à côté, avec les mêmes inquiétudes et préoccupations que les vôtres. Aussi, j'en appelle à la solidarité de tous. Pensez ainsi à tous ceux que vous côtoyiez jusqu'à récemment, ceux que vous croisiez au quotidien en rentrant ou sortant de chez vous, avec qui vous aviez l'habitude de discuter un moment dans la rue, ou même ceux que vous saluiez simplement.Ce n'est justement pas le moment de les oublier; si physiquement le lien social est devenu impossible, il y a bien d'autres manières de le conserver.
Soyez solidaires, pour les courses ou les besoins essentiels quotidiens, établissez des roulements ou proposez simplement vos services, appelez vos voisins juste pour prendre des nouvelles. Donnez-vous des petits rendez-vous, de fenêtres à fenêtres -le village s'y prête bien ! - pour montrer qu'on est toujours là, juste pour se voir et s'entendre. Bref, soyez attentifs aux autres, ne vous repliez pas, et soyez inventifs pour conserver un lien social qui prenne en compte les interdictions et les dangers.
Pour notre part, nous essayons déjà, à notre mesure et à notre manière, de nous inventer cette "nouvelle vie". Nous discutons beaucoup, au sein de notre petite famille déjà, car les sensibilités sont différentes. Éloignés géographiquement, nous prenons bien évidemment des nouvelles régulières de nos proches. Nous restons en contact avec certains de nos voisins, dont l'âge présente un facteur aggravant face à cette nouvelle maladie. Au quotidien, en dehors des tâches et occupations habituelles, vient se greffer une nouvelle forme de travail qu'il faut désormais appréhender- pour Laurent, et pour bien d'autres personnes partout en France- énergivore et très chronophage. Alors, il faut aussi se détendre, prendre des moments pour soi : la lecture, la musique, le dessin, les séries TV, les jeux...
Voilà, je tenais à faire passer un petit message pour tous, villageois et voisins. Un message de soutien. Un appel à la solidarité. Un appel au civisme en toutes circonstances. Un appel à la résilience aussi. On traverse une crise majeure mais il y a mille eu une façons de le faire. Chacun doit y réfléchir et trouver les manières de continuer à vivre le plus sereinement possible, dans la solidarité et le partage.

Si vous en ressentez le besoin ou l'envie, notre blog peut être un espace, un lien pour partager votre ressenti, vos idées, vos propositions, services, demandes... N'hésitez pas !

Bises de loin !

Anne Charmasson

Compte-rendu de l'AG annuelle du CIQ

Vous trouverez en cliquant ICI le compte-rendu détaillé de l'AG du CIQ du Vieux-Miramas qui a eu lieu le dimanche 08 mars 2020.

Compte-rendu de la réunion du "Cercles des Belles Âmes du Village Perché"

Le Cercle des Belles d'Âmes du Village Perché s'est réuni lundi 09 mars au local du CIQ à 20H.

Pendant cette première rencontre lors de la pleine lune de mars, 7 participantes ont pu échanger dans une ambiance apaisante, en toute bienveillance, partage et compassion. Un moment riche en émotions rires et sourires, libre d'expressions.
Un moment très convivial que nous renouvellerons le mois prochain lors de la prochaine pleine lune le Mercredi 08 avril à 20h au local du CIQ rue des cigales.

Mesdames, si vous souhaitez nous rejoindre ou avoir des renseignements, merci de me le faire savoir par retour de mail ou sms.

Sandra Pons
06 16 92 30 32

Ambiance très cosy...

Le blog en chiffres

Pour faire un petit point avant l'AG de dimanche 8 mars...